Delicadeza nas mãos de mais uma princesa.
Ansiedade durante a adolescência necessita de atenção.
Como ajudar adolescentes com ansiedade?
Incentivar a prática de exercícios físicos. Os exercícios físicos são ótimos para controlar a ansiedade, reduzir o estresse oriundo das constantes preocupações e promover a diversão individual ou em grupo.
Se oferecer para superar um medo em conjunto.
Conversar sobre sentimentos.
Alongamento de unhas e #autocuidado caminham juntos.
Gostou?
Então curte e comenta.
Quer ter alongamentos lindos e duradouros?!
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Carol Fernandes Unhas Brasilia
Instrutora Especialista
Master Naturalidade
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Molde removível
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